夏は暑くて睡眠不足になりがちですね。 昔に比べるとずいぶん夜の気温が高いように感じて、冷房なしには眠ることができません。そんな寝るときにエアコンをつける派の皆さんへ、最適な室温などエアコンのおススメの調整について紹介しま…