サプリメントは、栄養補助のための“食品”。 そのため、医薬品ほどに決りはないものの、やはり効果的な飲み方というのはあります。 使用量を守ろう まず、サプリを飲むうえで何より大切なのは、使用法・用量を守ること。 たくさんの…

ブラッシングとドライヤーが枝毛の原因と聞きますが本当でしょうか。 髪の毛は本来丈夫なのですが上の表面を包んで保護しているキューティクルは神の中でも1番冊子を受けやすい部分です損傷受ける原因としては摩擦や熱化学物質によって…

日焼け防止のために、一生懸命日焼け止めを塗っている女性は多いですよね。１日外へ出ていると、「日焼け止めは塗りなおした方がいいのかな…」と迷う人ことありませんか？ そもそも、一度塗った日焼け止めはどれくらい効果が持続するの…