フルグラ「くちどけカカオ」はデザート感覚なのにカロリーオフ！
今回はシリアルやグラノーラで有名なケロッグさんの新しい商品。くちどけカカオを実際に食べてみることにしました。 脂質が他の一般的な商品と比較すると５０％も軽減されており、ダイエットとまでは行かないまでも体重をキープしたい女…
グラノーラ
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美容
Tバックの時に生理になったらみんなどうしてるの？
生理日が近づいてきたなと感じたらTバックを着用するのは避けるというのが一番安心ですが、予期せぬ時に突然生理が来てしまうという事、ありますよね。 今回はTバック着用時、急に生理になってしまった時の対処法について紹介します。…
エッチ
彼氏をムラムラさせたい！ちょっとエッチな恋愛系の映画１０選
彼とのお家デート。もうそろそろ良いのにと身体の関係の準備はしているけれど、なかなか彼が奥手なのか上手く求めてくれない。 男だったら女性に言わせるんじゃない！！ もどかしい気持ち、よくわかります。なんとかイチャイチャモード…
セルフヒーリング
風邪をひきやすい方の原因とセルフヒーリングの方法
風邪を引く一般的なメカニズム 風邪とは一般的に、免疫力の低下によって体内に入ってきた細菌やウィルスなどが増えることによって症状がでるとされます。 つまり、免疫力はウィルスに対する防御の力ということになり、人間が生まれつき…
ダイエット
甘いもの依存症！？どうしてもやめられない時の対策
甘いものが大好き☆ なんて可愛くいっていられるうちは幸せですよね。疲れているときに食べると体が楽になったように感じたり習慣化している方は食べ過ぎに注意しておきましょう。 お腹がすいているわけではない時に甘いものを食べるこ…
グラノーラ
スーパーフードの食べ方がわからない！下ごしらえや調理方法教えます
スーパーフードは穀物だったり、乾燥しているものであったりと食べ方が分からないというだけで敬遠しがち。 少し手を伸ばせば、「美容」と「健康」が手に入る栄養を取れるというのに分からないだけであきらめるというのはもったいないで…
美容
意外と多い女の子のお口の臭い｜対策と治し方
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