意外と腹黒!?裏表のある女性の見分け方
「腹黒女子」と言うとちょっとダークな感じ印象を受けるひとは多いでしょう。 そんなダークな腹黒い女の子のこと、皆さんはどう思っているのでしょうか? 「出来れば関わりたくない」、「何を考えているかわからない」などマイナスなイ…
友情
友情
友情
グラノーラ
グラノーラやシリアルはいつ食べるのが効果的？
その後、シリアルメーカーが設立され、開発によってさらに食べやすく進化したグラノーラやシリアルは“手軽に豊富な栄養がとれるバランス朝食”として日本を含め世界に浸透。 こうして 「グラノーラ＝ヘルシーな朝食」とのイメージが定…
美容
ドライフルーツって美容に良い？女性にオススメの果実TOP3
ドライフルーツは、言うまでもなく果物を乾燥させた食品。乾燥によって果物の栄養がギュッと凝縮しているため栄養価が高く、“季節”に左右されることなく年間を通して手に入るのも大きなメリット！ 生フルーツよりも食感がシッカリして…
グラノーラ
グラノーラを食べ過ぎると健康に良くない？どうなるの？
グラノーラと健康の関係 ヘルシーな食事の代表格ともいえるグラノーラ。 グラノーラとは「押麦や米、トウモロコシといった穀物を加工したものにナッツやドライフルーツを混ぜ、砂糖や蜂蜜、植物油などを加えて焼き上げた…
グラノーラ
スーパーフード「キヌア」は栄養価高いって本当？
その極めて優れた栄養価によって健康・ダイエット・美容など様々な観点から注目を集めている「スーパーフード」！ そんなスーパーフードのなかから、今回は「キヌア」を取上げてみたいと思います。 キヌアっていったい何…
グラノーラ
スーパーフード「アマランサス」の栄養と効果が素晴らしいという件
近年の食のブームといえば、何といっても「スーパーフード」 なかでもとりわけ話題となっているのは、栄養価の高さと乾燥などに耐え得る性質からNASAや国連からも注目される南米生まれの小さな粒「キヌア」ではないでしょうか。でも…
グラノーラ
キヌアのグラノーラ「クノーラ（Qnola）」の評判は？効果あるの？
「キヌア」という食材は、栄養価が高いということで、日本でもモデルや女優さんの業界では前から有名だったそうです。 最近新たに注目されるキヌアを含めたスーパーフードは美容についてしっかり考える女性を中心に流行中です。特に注目…
美容
白目を美しく保つために気をつけたいことってあるの？
顔の中で最も大きな印象を人に与える「目」。美容を考える上で非常に重要なパーツになります。 きっと皆さんも、目をより魅力的に印象強くしようと、アイメイクを研究したり目元のタルミケアに力を入れたりと、目のまわりについては色々…
美容
乾燥肌とできる!?ボディーソープを使わない入浴法
ボディーソープを購入する時、どんなことをポイントに選んでいますか？ 本来は体の汚れを落とすためのものでありながらも、ＣＭでは”保湿”や”うるおい”、”肌にやさしい”といった言葉をよく耳にしますよね。 実は体の汚れのほとん…
美容
爪の縦しわが起こる原因と予防方法
仕事中やスマホを触っている時にふと指先が目に入り、爪の変化に気付いたことはありませんか？それまでは意識していなかったのに、一度気付くと妙に気になり、意味もなく何度も爪の凹凸を確認してみたり、原因が気になってしまったりする…
恋愛アイテム
人気記事
最新の投稿
-
-
-
-
-
-
-