美容

美白美人になれる!?賢いサンプロテクターの選び方

日焼けから肌を守ってくれる日焼け止め。女性であればたいていの方は、外出の時の必需品になっていますね。女の子にとって超重要なサンプロテクターを上手く使えれば、美白美人も夢じゃないんです。今回は賢いサンプロテクターの選び方に…

チョコレートを食べ過ぎるとニキビができるの噂の真相

「ニキビができちゃった」 「昨日チョコ食べ過ぎたからじゃない? カカオの刺激がニキビを引起すのよ」 こんな会話をしたことや聞いたことがある方は多いはずです。 でも、実はこれ、大間違いです。 チョコレート(カカオ)が直接ニ…

マイナス思考が髪と肌に与える影響

女性の身体の調子とメンタルが密接にかかわっているのをご存知でしょうか。心の状態次第で美しくも残念な見た目になることもできるのです。 常に罪悪感を感じていたり、自分を偽っていたりするとどうしても髪や肌に影響が出てしまいます…

サプリメントの最も効果的な飲み方は?

サプリメントは、栄養補助のための“食品”。 そのため、医薬品ほどに決りはないものの、やはり効果的な飲み方というのはあります。 使用量を守ろう まず、サプリを飲むうえで何より大切なのは、使用法・用量を守ること。 たくさんの…

ブラッシングとドライヤーが枝毛の原因って本当?

ブラッシングとドライヤーが枝毛の原因と聞きますが本当でしょうか。 髪の毛は本来丈夫なのですが上の表面を包んで保護しているキューティクルは神の中でも1番冊子を受けやすい部分です損傷受ける原因としては摩擦や熱化学物質によって…